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Escuela de Vida. Mitos, miedos y verdades de la diabetes – José Gotés Palazuelos, endocrinólogo

Cuerpo, alma y espíritu…

Canarias es la comunidad autónoma con mayor prevalencia de diabetes de España.

Los datos más recientes disponibles del Ministerio de Sanidad para 2024, procedentes de la Base de Datos Clínicos de Atención Primaria (BDCAP). Es una fuente oficial y permite comparar las comunidades con el mismo criterio: porcentaje de población de 15 años o más con diabetes registrada en Atención Primaria.

Ranking de las 17 comunidades autónomas

PuestoComunidad autónomaDiabetes
1Canarias10,8 %
2Galicia10,4 %
3Andalucía10,1 %
4Región de Murcia9,7 %
5Asturias9,5 %
5Castilla y León9,5 %
5Comunidad Valenciana9,5 %
8Extremadura9,1 %
9Aragón8,5 %
10Cantabria8,3 %
11Cataluña8,1 %
12País Vasco8,0 %
13Illes Balears7,5 %
13Castilla-La Mancha7,5 %
15Navarra7,4 %
15La Rioja7,4 %
17Comunidad de Madrid7,1 %

Media de España: 8,9 %. (Ministerio de Sanidad)

Un dato especialmente importante sobre Canarias

Canarias ocupa actualmente el primer puesto, con 10,8 %, frente al 8,9 % de media nacional. Es decir, está 1,9 puntos porcentuales por encima de España, aproximadamente un 21 % más que la media nacional.

Además, el dato es coherente con estudios anteriores que ya situaban a Canarias como una de las regiones españolas con mayor prevalencia de diabetes.

Pero hay una precisión importante: este ranking no significa necesariamente que el 10,8 % de todos los habitantes de Canarias tenga diabetes. El indicador del Ministerio se refiere a población de 15 años o más y a diabetes registrada en Atención Primaria. (Ministerio de Sanidad)

Diabetes registrada en Atención Primaria por comunidad autónoma

Porcentaje de población de 15 años o más con diabetes registrada. Datos de 2024 del Ministerio de Sanidad.

comunidaddiabetes
Canarias10,8
Galicia10,4
Andalucía10,1
Murcia9,7
Asturias9,5
Castilla y León9,5
C. Valenciana9,5
Extremadura9,1
Aragón8,5
Cantabria8,3
Cataluña8,1
País Vasco8
Illes Balears7,5
Castilla-La Mancha7,5
Navarra7,4
La Rioja7,4
Madrid7,1

El doctor José Gotés Palazuelos, especialista en endocrinología, aborda de manera clara y didáctica los retos actuales que enfrentamos como sociedad ante enfermedades como la diabetes y la obesidad, dos condiciones que afectan a millones de personas en el mundo y cuya prevalencia sigue en aumento. A través de un diálogo abierto, el doctor Gotés Palazuelos explica cómo factores genéticos, ambientales, culturales y personales se combinan para incrementar el riesgo de estas enfermedades, y enfatiza que no se trata sólo de voluntad individual, sino de un entorno que muchas veces favorece hábitos poco saludables.

También, el especialista desmitifica ideas comunes, como la creencia de que la diabetes es únicamente consecuencia de comer azúcar, y aclara que la enfermedad tiene múltiples causas y no siempre es prevenible. Explica las complicaciones asociadas a la diabetes, como daño renal, visual y nervioso, y subraya la importancia de un control adecuado para evitar o retrasar estos desenlaces.

Entre los aprendizajes clave destaca la necesidad de adoptar una alimentación balanceada, mantener actividad física regular, cuidar la calidad del sueño y atender la salud mental, ya que el bienestar emocional influye directamente en la capacidad de mantener hábitos saludables. Además, resalta la importancia de la detección temprana y el acompañamiento profesional, así como la urgencia de eliminar el estigma y la culpa asociados a estas enfermedades.

Sin duda, esta charla es una invitación a reflexionar sobre la responsabilidad compartida entre individuos, familias y profesionales de la salud para crear entornos que faciliten decisiones saludables y permitan una mejor calidad de vida para quienes viven con diabetes y obesidad.

Vea también: Salud y Escuela de Vida y Doctora Sofía Quinteiro, endocrinóloga infantil y adolescente

CAPÍTULOS:

00:00 – Presentación

04:19 – Complicaciones de la diabetes

09:27 – ¿La diabetes tiene cura?

13:18 – Uso de Ozempic y nuevos medicamentos

17:17 – Consecuencias de no tratar sobrepeso y diabetes

20:09 – Consumo de azúcar y dulces

23:37 – Tiempo para considerar un mal hábito como factor de riesgo

27:54 – Prevención y calidad de vida

31:41 – Salud mental y diabetes/obesidad

36:03 – Culpa y responsabilidad en diabetes

41:08 – Estrés o susto como causa de diabetes

43:28 – Aumento de casos de diabetes

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