Palabras y acciones que nos animan la vida A veces no necesitamos grandes cosas para recuperar la ilusión. Una palabra oportuna, una sonrisa, un gesto de cariño o una mano tendida pueden cambiar nuestro día y, en ocasiones, nuestra vida. Palabras que animan Gracias: reconoce y valora lo que el otro hace. Ánimo: recuerda que las dificultades pueden superarse. Confío …
Leer más »Para los ateos
Escuela de Vida. Cómo superar el desánimo
El desánimo y cómo superarlo El desánimo forma parte de la experiencia humana. Todos podemos atravesar momentos en los que nos faltan fuerzas, perdemos la ilusión o sentimos que nuestros esfuerzos no sirven para nada. Lo importante no es evitar todo desánimo, sino aprender a reconocerlo, afrontarlo y no permitir que nos robe la esperanza. ¿Qué es el desánimo? El …
Leer más »Evangelización. Breve diccionario católico: palabras de nuestra fe
Palabras y expresiones católicas explicadas de forma sencilla Palabra o expresiónSignificado claro y asequibleAbsoluciónPerdón de los pecados que el sacerdote concede en nombre de Dios en el sacramento de la Reconciliación.AdoraciónReconocer a Dios como nuestro Señor y rendirle culto por ser Dios.AdvientoTiempo de preparación para celebrar la Navidad y recordar que esperamos también la venida definitiva de Cristo.AltarMesa sagrada sobre …
Leer más »Comunicación. ¿Qué es la oratoria y para qué sirve?
La oratoria es el arte y la capacidad de hablar en público de manera clara, ordenada, convincente y eficaz, con el propósito de transmitir una idea, enseñar, persuadir, motivar, emocionar o ayudar a otras personas. No consiste simplemente en «hablar bien». Una buena oratoria busca que lo que queremos comunicar llegue a la mente y al corazón de quien nos …
Leer más »Escuela de Vida. Las raíces de nuestro pensamiento: la sanidad de los pensamientos
Nuestros pensamientos no aparecen de la nada. Muchas veces tienen raíces profundas: experiencias vividas, palabras que hemos escuchado, heridas, miedos, prejuicios, fracasos, sentimientos de culpa o incluso ideas que hemos repetido durante años. Por eso, sanar nuestros pensamientos no consiste simplemente en pensar en positivo. Se trata de descubrir qué hay en el fondo de aquello que pensamos y aprender …
Leer más »Vida de fe. ¿A quién debemos hacer caso los católicos y a quién no?
Como católicos, no debemos aceptar automáticamente las afirmaciones de cualquier persona, especialmente cuando contradicen el Evangelio, la enseñanza de la Iglesia o la verdad. Pero tampoco se trata de despreciar a las personas: debemos escuchar, discernir y contrastar. Podemos tener especial prudencia ante: Quien habla sin conocimientoPersonas que opinan sobre la fe, la Biblia o la Iglesia sin conocer realmente …
Leer más »Oración. Señor, ayúdame a ayudar al que nadie ayuda (Mario Santana Bueno)
Señor, ayúdame a ayudar al que nadie ayuda. Al que todos pasan por alto,al que se siente solo,al que ha perdido la esperanza,al que nadie escucha,al que ya no sabe a quién acudir. Dame, Señor, unos ojos capaces de mirarmás allá de las apariencias;un corazón capaz de descubrir el dolor escondidodetrás de una sonrisa, de un silencio o de una …
Leer más »Oración. Hazme Señor, llegar allí donde el amor me espera… (Mario Santana Bueno)
Hazme, Señor, llegar allí donde el amor me espera. Llévame por los caminos que conducen hacia Ti,aunque a veces sean difíciles,aunque no comprenda el porqué de muchas cosas,aunque mis fuerzas sean pocas. Hazme reconocer tu presenciaen las personas que encuentro,en quien necesita una palabra,en quien espera una sonrisa,en quien sufre en silencioy en quien, quizá sin saberlo,necesita sentirse amado. Señor, …
Leer más »Formación bíblica. Qué es un profeta en la Biblia
Un profeta en la Biblia es una persona llamada por Dios para transmitir su palabra al pueblo. No es simplemente alguien que predice el futuro. Su misión principal es ayudar al pueblo a descubrir qué quiere Dios en el presente y a volver a Él. ¿Qué significa ser profeta? La palabra «profeta» viene del griego prophētēs y se refiere a …
Leer más »Escuela de Vida. Los complejos psicológicos: cuando dejamos de vernos con los ojos de Dios
Cuando la imagen que tenemos de nosotros mismos se aleja de la mirada amorosa de Dios Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos podido sentirnos inseguros, inferiores, rechazados, poco queridos o incapaces. Hay personas que no se sienten suficientemente inteligentes; otras no están conformes con su cuerpo, con su manera de relacionarse, con sus capacidades o con su historia. …
Leer más »Oración. Señor, que el corazón no me llegue tarde… (Mario Santana Bueno)
Señor, que el corazón no me llegue tarde… Señor,que el corazón no me llegue tardea las personas que necesitan una palabra,un abrazo, una escucha o simplemente mi presencia. Que no descubra demasiado tardeel valor de quien caminaba a mi lado,ni el amor que tantas veces recibísin saber agradecerlo. Que no espere a perderpara aprender a valorar.Que no espere a que …
Leer más »Oración. La fe católica es para la vida, no para la muerte
La fe católica es para la vida, no para la muerte Señor,la fe que nos has regaladono es para vivir con miedo a la muerte,sino para aprender a vivir con esperanza. La fe católica es para la vida:para amar, para perdonar,para levantarnos cuando caemos,para acompañar al que sufre,para tender la mano al que está soloy para descubrir tu presenciaen cada …
Leer más »Escuela de Vida. ¿Cómo aprender a querer a los demás?
Aprender a querer a los demás no significa simplemente sentir cariño por quienes nos caen bien. Desde la fe cristiana, significa aprender a mirar al otro con los ojos de Dios, comprenderlo, respetarlo, perdonarlo y buscar su bien, incluso cuando no pensamos igual. Aprender a querer a los demás A veces creemos que sabemos amar porque queremos a nuestra familia, …
Leer más »Meditación. Vivir sin respuestas a las grandes preguntas de tu corazón…
Vivir sin respuestas a las grandes preguntas de tu corazón… Hay preguntas que no podemos silenciar para siempre: ¿Para qué estoy aquí?¿Quién me ama de verdad?¿Qué sentido tiene mi vida?¿Por qué existe el sufrimiento?¿Qué hay después de la muerte?¿Puede Dios dar sentido a todo lo que estoy viviendo? Podemos llenar nuestra vida de ocupaciones, ruido, entretenimiento y preocupaciones, pero las …
Leer más »Duelo. La culpa y el perdón en el duelo
La culpa y el perdón son dos experiencias muy frecuentes durante el duelo. La persona puede quedar atrapada en pensamientos como «si hubiera hecho esto…», «debí haber estado allí», «podría haberlo evitado». Trabajar estos sentimientos es fundamental para poder avanzar hacia una aceptación más serena de la pérdida. La culpa en el duelo Después de una muerte es habitual revisar …
Leer más »Meditación. ¿Qué hacer cuando la vida se hace invivible?
¿Qué hacer cuando la vida se hace invivible? Cuando ya no puedes más, no tienes que caminar solo Hay momentos en la vida en los que todo parece demasiado. Hay días en los que levantarse cuesta.Problemas que se acumulan.Personas que nos faltan.Heridas que no terminan de cerrar.Situaciones que no sabemos cómo resolver. Y llega un momento en que podemos preguntarnos: …
Leer más »Evangelización. Qué hacer como católicos con los familiares y amigos que no tienen fe en Dios
Como católicos, encontrarnos con familiares y amigos que no tienen fe en Dios no debe llevarnos ni al enfrentamiento ni a la indiferencia. La fe cristiana se propone, ante todo, con la vida, el amor, el respeto y el testimonio. ¿Qué podemos hacer? Amarlos como sonSu falta de fe no disminuye su dignidad ni el amor que Dios les tiene. …
Leer más »Escuela de Vida. Los 20 problemas más frecuentes en la comunicación humana y cómo solucionarlos
Los 20 problemas más frecuentes en la comunicación humana y cómo solucionarlos Comunicarnos bien no es solamente hablar: es aprender a comprendernos La comunicación forma parte de nuestra vida desde que nacemos. Hablamos con la familia, con los amigos, con compañeros de trabajo, con nuestra pareja, con nuestros hijos y también dentro de nuestras comunidades. Sin embargo, hablar mucho no …
Leer más »Duelo. Psiquiatra forense sorprende con su explicación de la muerte
Vivimos muchas veces deprisa, buscando respuestas fuera de nosotros mismos y olvidando lo verdaderamente importante. Este vídeo nos invita a detenernos, mirar nuestra vida con sinceridad y descubrir una perspectiva diferente desde la fe. Una reflexión para escuchar con calma, dejar que sus palabras nos interpelen y preguntarnos qué lugar ocupa Dios en nuestra vida y qué podemos hacer para …
Leer más »Oración. Cuando no amo, el que está perdido soy yo… (Mario Santana Bueno)
Cuando no amo, el que está perdido soy yo… Señor,cuando no amo,cuando cierro mi corazón,cuando me alejo del que sufre,cuando no soy capaz de perdonar,el que está perdido soy yo. Porque Tú me has creado para amar,para salir de mí mismo,para descubrirte en cada personay para caminar junto a los demás. Señor, cuando el rencor ocupa mi corazón,cuando el orgullo …
Leer más »Escuela de Vida. Características de una persona luchadora
Una persona luchadora no es alguien que nunca cae, sino alguien que, a pesar de las dificultades, decide levantarse y seguir adelante. Características de una persona luchadora Perseverante – No abandona fácilmente cuando las cosas se complican. Resiliente – Aprende de las dificultades y consigue recuperarse después de los golpes de la vida. Valiente – Afronta sus miedos, aunque tenga …
Leer más »Escuela de Vida. ¿Qué aporta la fe católica al crecimiento personal?
La fe católica puede aportar mucho al crecimiento personal, porque no se limita a enseñar unas creencias: propone una manera de vivir, de relacionarse con los demás y de descubrir el sentido de la propia existencia. ¿Qué aporta la fe católica al crecimiento personal? 1. Te ayuda a descubrir quién eresLa fe recuerda que cada persona tiene una dignidad que …
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