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El Dr. Gerardo Ochoa, médico con años de experiencia y un enfoque en salud metabólica, comparte su visión sobre la prevención y el manejo de enfermedades como la diabetes y la resistencia a la insulina. Ochoa parte de su propia experiencia personal: tras recibir un diagnóstico de prediabetes e hipertensión, decidió transformar sus hábitos y convertirse en el “caso cero” …

Vivimos en un mundo lleno de ruido. Ruido exterior, pero también ruido interior: preocupaciones, prisas, problemas familiares, incertidumbres, decepciones, miedo al futuro, cansancio y pensamientos que muchas veces no conseguimos detener. En medio de todo esto, muchas personas buscan la paz interior. Pero ¿qué significa realmente la paz interior para un católico? Para el cristiano, la paz interior no consiste …

Nuestros pensamientos no aparecen de la nada. Muchas veces tienen raíces profundas: experiencias vividas, palabras que hemos escuchado, heridas, miedos, prejuicios, fracasos, sentimientos de culpa o incluso ideas que hemos repetido durante años. Por eso, sanar nuestros pensamientos no consiste simplemente en pensar en positivo. Se trata de descubrir qué hay en el fondo de aquello que pensamos y aprender …

Las luchas contra uno mismo son, muchas veces, las más difíciles. No se libran contra un enemigo exterior, sino contra aquello que llevamos dentro: miedos, inseguridades, impulsos, heridas, orgullo, resentimientos o hábitos que sabemos que nos hacen daño. Algunas de las luchas interiores más frecuentes son: Querer cambiar, pero seguir haciendo lo mismo. Saber lo que está bien y no …

¿Qué hay después de la muerte? ¿Existe Dios? ¿Cuál es el verdadero propósito de la vida? Estas son las grandes preguntas que la humanidad se ha hecho durante siglos, y en este episodio del podcast hablamos con Enric Gel, filósofo y divulgador, para encontrar respuestas profundas y sorprendentes.Hablamos sobre el éxito real más allá de lo material, el poder de …

Para un católico, no todas las personas son igualmente dignas de ser imitadas, aunque todas poseen la misma dignidad como hijos de Dios. La Iglesia enseña que podemos aprender algo de cualquiera, pero debemos discernir qué ejemplos nos acercan a Cristo y cuáles nos alejan de Él. El modelo supremo es Jesucristo. Él mismo dijo: «Aprended de mí, que soy …

El dolor forma parte de la experiencia humana. Nadie puede evitarlo por completo. Sin embargo, no todo dolor es igual. Podemos distinguir tres dimensiones que con frecuencia están relacionadas entre sí: el dolor físico, el psicológico y el espiritual. Desde la perspectiva católica, Dios no quiere el sufrimiento por sí mismo, pero puede sacar un bien incluso de aquello que …

Para los católicos, el alma es el principio espiritual e inmortal de la persona humana. Es aquello por lo que el ser humano vive, conoce, ama, es libre y puede entrar en relación con Dios. No es una «parte» del cuerpo, como si el ser humano estuviera dividido en dos mitades independientes, sino que el alma y el cuerpo forman …

Para los católicos, la muerte no es el final de la existencia, sino el paso de esta vida a la vida eterna. La fe cristiana contempla la muerte a la luz de la muerte y la resurrección de Jesucristo. Por eso, aunque la muerte produce dolor y separación, también es una realidad iluminada por la esperanza. 1. La muerte entró …

Para nosotros los católicos, la muerte no es el final de la existencia, sino el paso hacia la vida eterna y el encuentro definitivo con Dios. Es consecuencia del pecado original, pero gracias a Jesucristo, adquiere un sentido redentor: por su muerte y resurrección, Cristo transforma la muerte en un camino hacia la salvación y la comunión eterna con Él.​ …

Las enfermedades psicosomáticas son aquellas en las que el estado emocional, psicológico o espiritual de una persona influye de manera importante en la aparición, empeoramiento o mantenimiento de algunos síntomas físicos. Esto no significa que la enfermedad sea imaginaria. Los síntomas son reales, producen sufrimiento y pueden necesitar tratamiento médico. La fe católica contempla a la persona como una unidad …

La amistad es una de las mayores riquezas de la vida porque el ser humano está hecho para vivir en relación con los demás. Nadie puede desarrollarse plenamente en el aislamiento. Tener amigos no solo hace la vida más agradable, sino que también fortalece la salud emocional, mental e incluso física. ¿Por qué es tan importante tener amigos? 1. Porque …

El Dr. César Lozano, médico cirujano, doctor en psicoterapia, conferencista y reconocido autor, comparte reflexiones y herramientas prácticas para fortalecer el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida. A lo largo de esta conversación, plantea que la manera en que interpretamos lo que nos sucede puede transformar nuestra experiencia: podemos elegir cambiar de perspectiva, convertir el dolor en …

Somos cuerpo, alma y espíritu… ¿Te imaginas combinar ciencia, fe y milagros en una sola charla? Hoy hablamos con un cardiólogo que no sólo cura corazones, ¡también cree en el poder de la espiritualidad! Descubre historias increíbles, debates sobre milagros y cómo la fe puede transformar vidas. Vea también: Espiritualidad y Cuerpo, alma y espíritu 0:00:00 – Introducción y visión …

Pobre mi alma Algún día te mostraré mi alma te mostraré mi alma alguna noche ella patrulla toda la jornada elevando penas en su maderamen temblando en cada desembocadura dejando algún adiós para el jilguero y haciéndoles preguntas a la tierra alma que sabés todo o casi todo con los años te vas volviendo joven volás por los amores y …

El verano puede ser un tiempo de descanso, pero también una oportunidad para crecer en la fe, fortalecer las relaciones y servir a los demás. Desde una perspectiva católica, no se trata de «hacer más cosas», sino de vivir este tiempo con un corazón más disponible para Dios. 20 maneras de vivir el verano en católico Participar en la Santa …

21 de junio de 2026. Mt 10,26-33: «No tengan miedo a los que matan el cuerpo« EVANGELIO: 26No les tengáis miedo, porque nada hay encubierto, que no llegue a descubrirse; ni nada hay escondido, que no llegue a saberse. 27Lo que os digo en la oscuridad, decidlo a la luz, y lo que os digo al oído, pregonadlo desde la azotea. 28No …

En este Thinkglao reunimos a tres voces que rara vez comparten escenario para hablar de algo que está en pocos vocabularios: TRASCENDENCIA. Juan Manuel de Prada, Pablo d’Ors y Jesús G. Maestro juntos en un Gran Thinkglao. Y mira que cada uno piensa diferente al resto. Incluso hay un ateo. Vea también: Dios y Creer y Buscar a Dios Los …

7 de junio de 2026. Jn 6, 51-58: «Mi carne es verdadera comida y mi sangre es verdadera bebida« EVANGELIO:  51Yo soy el pan vivo que ha bajado del cielo; el que coma de este pan vivirá para siempre. Y el pan que yo daré es mi carne por la vida del mundo». 52Disputaban los judíos entre sí: «¿Cómo puede este …

Las diferencias más destacables entre los seres humanos (lo que nos distingue tanto entre nosotros como frente a otros seres vivos) se pueden entender en varios niveles: biológico, psicológico, social y espiritual. 1. Capacidad racional (inteligencia) El ser humano puede pensar de forma abstracta, razonar, cuestionar y buscar la verdad.No solo reacciona: reflexiona. Podemos preguntarnos por el sentido de la …

Las personas que nos hacen crecer en la vida no siempre son las más cómodas… pero sí las más necesarias. Cada una aporta algo distinto a nuestro desarrollo humano, emocional y espiritual. Aquí tienes una visión clara y profunda de esos tipos de personas: 1. Personas que nos aman de verdad Son quienes nos aceptan como somos, pero no nos …

Síntesis: “Cor ad cor loquitur” (El corazón habla al corazón) (Documento de la Conferencia Episcopal Española, marzo 2026) 1. Idea central La fe cristiana implica a toda la persona: inteligencia, voluntad y también emociones. No es solo pensamiento ni solo sentimiento, sino una experiencia integral. 2. Valor de las emociones Las emociones no son un obstáculo, sino parte real del …